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发表于 2010-5-18 18:41:57
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材料:薯碗6只、美国薯粒、鸡腿肉150克调料:咖喱、盐、味粉、糖、鸡粉、椰汁、花奶 + x+ d6 V2 t7 h, }; j
0 t& D7 |5 t4 r 做法: ( E2 s2 W, @9 f+ g J1 R$ d/ L
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1、先将解冻薯碗用180℃油温炸2分钟,捞起待用;
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2、薯粒用180℃油炸1分钟,捞起待用;
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3、鸡肉切小丁、加入盐、糖、味粉、生粉拌均;
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4、鸡丁炒热、加入上汤、咖喱、盐、味粉、糖、椰汁、花奶、再炒热,分到薯碗上碟。 8 L# t, i' x: k( v& X7 N3 U/ |
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薯粒咖喱虾仁炒饭
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材料:薯粒100克、虾仁50克、菜心粒50克、火腿粒50克、丝苗白饭200克、鸡蛋一只
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: z- c) o1 _4 G/ o 调料:盐、味精、咖喱
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9 H2 j7 n0 B: g8 s( E+ q& \0 Y 做法:
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1、将薯粒用180℃油炸1分钟捞起,虾仁、菜心粒用开水灼熟待用;
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2、把饭炒热、加入咖喱、鸡蛋和**材料及盐、味精炒匀上碟、薯粒铺面。 - s1 U& G$ u$ Q1 w* E
1 J3 m0 q! t2 h9 e! f; u1 ^ 薯粒宫保鸡丁 - P' K8 V9 G$ E: n- \& O: ]% l
- f0 \" k! S- @ I2 u 材料:薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许 1 [0 W7 J, u( v/ ~4 b' s; N, [, L
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调料:鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露 7 Z, E, T$ G- x* Z
5 e7 g3 [' x4 G9 ]1 A' R 做法:
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1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均; . k- u7 D% B+ H4 s! ]- ~
6 G. g2 `% g! e5 ] 2、用180℃油将薯粒炸1分钟捞起待用; ! O8 @& p3 F1 b" b8 C+ f8 ]
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3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的薯粒炒匀即可上碟。3 M3 G& r0 Q$ n9 C0 k
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