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发表于 2010-7-15 18:30:09
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网聊依赖症
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7 H2 Y* \. w; F* G/ l+ A J 心理专家称,这是典型的“网聊依赖症”. Q. s# `. T! }3 l4 v1 |5 t3 S3 C
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对照七大症状,看看自己有没有这种“病”- w& ~( B& v ^1 q0 ?! I
# L9 c0 {# v5 O* h* t& [ 同在一个屋檐下,有事“话都懒得说”,只用电脑聊QQ,发短信。上周,一对夫妻就因此闹离婚,双双到心理专家咨询。专家说,这是典型的“网聊依赖症”,已是不少年轻白领的普遍问题。记者 张一叶2 _4 d1 X8 p# n9 C9 c- {
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发短信喊老婆倒水
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0 k4 M4 ?2 c6 j( F0 B K' {6 s1 A 上周六晚上,家住渝中区大坪正街140号的杨敏在自家客厅看电视,茶几上的手机短信声响起。9 |+ J0 e+ l4 K g- j
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“帮我倒杯水。”短信是丈夫秦天用电脑发的飞信(一种可以用电脑发手机短信的聊天软件),他就在卧室上网。" D% B$ J; e1 l* z# q) ]
" w0 ~8 m, |0 }4 f8 u0 F, k" F “同在家里,有事不说话,却发短信,什么意思?”杨敏心里不爽,对短信视而不见。# M [) F% c9 a5 [) F( o! }" A
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少倾,短信声再响:“帮我倒杯水。没收到?”“你怎么回事?”丈夫连发两条飞信催促,杨敏更是怒火中烧,坚决不理睬。9 n% K' d: H% }8 {- R- L
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就在杨敏暗自生气的同时,秦天也满脸怒气地从卧室出来:“电视就那么好看?发了三条短信让你倒杯水都不动!”秦天认为,自己小小的请求妻子都不能满足,没尽到一个妻子的本分。' V: L7 s7 M9 L7 i
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“结婚以前说不完的话,结了婚有事都不想跟我说话。”杨敏说,不知什么时候起,丈夫回家就钻进卧室打开电脑,除了吃饭、穿衣等必要的交流,几乎说不上一句多余的话;如果两人同时上网,哪怕是同在一个房间,睡觉、出门等必要的交流,丈夫也绝对是用QQ;如果自己没上网,丈夫就用电脑发飞信。作为夫妻,却不愿开口跟自己说话,她觉得,丈夫这是变心的表现。/ V; k, Z( v4 `4 L8 L
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为了这三条短信和一杯水,当晚,这对结婚不到两年的夫妻俩爆发了一场史无前例的争吵,最后甚至提到离婚,之后陷入冷战中。0 v0 J3 |$ E) l6 c# G, x. h
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电脑交流渐成习惯
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6 ?) K; I# p3 L2 d1 A0 C 得知两人闹别扭提离婚,朋友们纷纷做工作劝解。杨敏的好友、南岸区交巡警支队的邓婕认为,两人都没变心,又坚持对方有问题,只好建议他们找心理专家疏通。! w6 E0 D: ?8 ?) l" w0 r+ G
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本周一上午,两人请假,去了协和心理咨询所。所长谭刚强很快找出问题所在:33岁的秦天,是杨家坪一家装饰公司的主任设计师。平日工作主要就是用电脑做设计,哪怕跟客户交流,许多时候也是在QQ上完成,传图之后有意见立即QQ反馈后修改。秦天说,因为设计工作需要精神高度集中,需要个安静的环境。平时,办公室很少有人说话,同事之间就算有事,为不打扰别人,多是用电脑通过QQ、MSN、电子邮箱等交流。
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慢慢地,秦天习惯了这种不开口的“说话”方式,就算别人不在网上,有事也多是发短信,不爱打电话。不知不觉,这一习惯就带回了家里。
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! B, n2 [! C" h( X: Q 网聊依赖症很普遍
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* q$ a7 O+ }$ N" P “这是典型的网聊依赖症。”谭刚强说,这种病症虽是心理学领域近年才出现的新名词,但在年轻白领中并不鲜见。因为这是一种程度不同的心理成瘾:因为电脑、手机等现代工具的介入,人与人之间交流便捷了,但许多人在享受这种便捷的同时,忽略了生活本身。因为网络聊天有固定的表情等,无话可说时可用表情代替,不会出现冷场的尴尬,因此很容易受到网虫们追捧。严重的甚至只会借助这些工具交流,真正与人面对面时变得不会说话。( _3 m! a Z, z- W2 ]: O6 d2 h4 x1 @
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(文中当事人为化名)7 }0 w6 z( B1 j2 o+ w
S5 V9 e9 \" j6 ` “网聊依赖症”七大症状, R d9 n, I8 ~9 p0 V
/ d/ D+ O7 f2 z' C: x 1、不管有事没事,只要有条件就会开电脑,开机首先习惯性登录QQ、MSN。8 L0 p3 n2 k# N5 U+ E7 T
" r7 B. x; h+ U$ i; @ 2、打字飞快,熟练掌握各种时髦网络词语,至少有5个QQ或MSN等聊天工具群。& E+ ^, G0 ?3 ]7 ~
4 B' V* G$ a8 K; T: u# ?5 m 3、要找人或关注别人近况,不是打电话,而是上QQ、MSN,要么在线聊天,要么进空间、上博客。0 s3 g0 Q: B- H* O
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4、只喜欢打字,不喜欢说话。接到朋友电话时,经常会挂掉电话转到网上聊。就算在同一间办公室只有一步之遥,也经常用信息交流:“一起吃午饭”“好的”“那现在出发”“电梯口见”。+ I, j7 q- A5 Y
7 s( ]3 `4 c1 ~1 a9 z( U 5、在网上无话不谈的朋友,见面后不知道说什么。给朋友打电话,发现没话可说,但一天到晚短信往来无数。 v1 p& J9 L" s" ]% X" t
& l7 F: N1 h) X& |2 { 6、心情一起伏,马上换签名,改资料或换头像,像得了强迫症。! k/ B% \! v! l3 r
- f8 o. t+ {% U* _* h 7、结识新朋友,先加QQ,不加等于不认识这个人。- h4 g- G8 S2 y, f0 x, {
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“网聊依赖症”危害多
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1、语言能力退化,社交营养不足。+ I/ h# s9 j$ ~7 o4 a( q. B
7 w6 {3 [" w" \ 2、越聊越孤独,危害身心健康。
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3、**病症:不久前,杭州道富信息科技公司白领小朱患上口臭,杭州市口腔医院专家诊断后认为,“网聊依赖症”是罪魁祸首:口腔就像一个房间,若长期关闭,就可能会产生异味。长时间不说话,唾液分泌不足,不能好好清理舌头上的残渣,给细菌提供了一个很好的环境生长繁殖。% h: I9 h$ l! E+ p; o0 N& @: h# _
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如何应对“网聊依赖症”
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4 X1 ~# O- k; C# Q7 W3 N3 z& c% s 1、强制断网,只要不是工作必需,尽量不开电脑。
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1 n% Z6 L* R* N; v0 w, g- B/ S e 2、多参加**活动和朋友聚会。
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X8 n9 x1 {5 ^& E) ^ 3、没有网络、手机等交流工具而烦躁不安时,用听音乐、看电视、运动等方式转移注意力。6 F. N2 B9 {$ Y V5 Y5 l/ h. `
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