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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 326| 回复: 0
原料:$ q- I, J, H/ A% I; ]
/ Z$ o3 V( O* V/ t* P" S* o5 y  N' o
海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱: K7 N) j! L  c" {) t$ [! T

, d# O5 k9 @" {/ [, ~: H/ O: ?4 I& R6 I/ d; p7 W
做法:
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( W/ a5 g: {5 Y# w& m3 M% R& V0 \) \9 c8 u/ d; Q
1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片," ?7 h; I- B6 t8 ~5 O; m

  y7 a/ o) C% B4 v2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈, k/ a% {) ~. \! r
" P7 x" t3 `0 `' Z
3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,
1 z3 ?0 M+ d( K0 A# A( a9 y: {# w: \: o2 N" ^" o
4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)
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5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用
! D2 @3 m+ b7 O; Q) H1 b2 A3 w0 \* h3 G
6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均  ]' ^. N4 E2 }6 K' V

6 _  n4 I' S1 q' T! m$ v. n7、锅内放油煸香香葱
# ?6 Z& r' r5 n' t9 D/ N# l' D0 H2 Q3 k( f! K& ?
8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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