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发表于 2010-5-17 19:15:20
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+ x$ o, c# o( j! @红烧蹄膀
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原料：猪蹄膀1只(约1000克)，油100克、老抽50克、八角1粒、罗汉果1个、葱5克、姜3克、绍酒50克、海鲜酱100克、鸡精粉10克9 s8 U* c9 C6 p3 V- H
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制法：1、蹄髈洗净去毛．放入高温油锅中炸至表皮起脆．再在水中泡至表皮起皱待用；! W. O3 I6 [9 k( U( [/ D) A
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2、起油锅．爆香葱、姜．加调料和水．放入猪蹄髈煮约1.5小时．至蹄髈能插进筷子即可。4 D9 E0 |( b4 R: U4 w( N0 B
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