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发表于 2010-5-18 18:41:57
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材料:薯碗6只、美国薯粒、鸡腿肉150克调料:咖喱、盐、味粉、糖、鸡粉、椰汁、花奶 . ]$ |1 \0 U! V* }( x& p2 P( c3 t6 X
: k% h$ f( ]6 }' J 做法:
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1、先将解冻薯碗用180℃油温炸2分钟,捞起待用; ( b1 r6 c- M+ Q4 ^
8 B u, k9 L. A9 h' D 2、薯粒用180℃油炸1分钟,捞起待用;
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3、鸡肉切小丁、加入盐、糖、味粉、生粉拌均; & I4 V5 m; Y: e1 d! W# \
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4、鸡丁炒热、加入上汤、咖喱、盐、味粉、糖、椰汁、花奶、再炒热,分到薯碗上碟。
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6 p* j5 ~& g: T. c 薯粒咖喱虾仁炒饭
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材料:薯粒100克、虾仁50克、菜心粒50克、火腿粒50克、丝苗白饭200克、鸡蛋一只
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调料:盐、味精、咖喱
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! s- U# C2 u { 做法:
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1 f* w- \, i# e9 D5 Z" l# {+ @ 1、将薯粒用180℃油炸1分钟捞起,虾仁、菜心粒用开水灼熟待用;
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2、把饭炒热、加入咖喱、鸡蛋和**材料及盐、味精炒匀上碟、薯粒铺面。
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/ ]; g2 `7 B0 U# w* }4 ^ t) r# | 薯粒宫保鸡丁 $ Z+ U5 ^1 x1 D x- ^$ q
, e6 j: G& _4 @" k 材料:薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许
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1 X4 I8 {! s0 U# ~ 调料:鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露
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. e/ z4 i! D6 X- O: Z 做法: 5 O: f& w0 G2 t- J$ ?: M
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1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均;
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2、用180℃油将薯粒炸1分钟捞起待用; $ ~% n3 l) T6 C' \) ?+ _
" C! O8 z$ Z* d( E. S 3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的薯粒炒匀即可上碟。6 i" b# s( S( F) J
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