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发表于 2010-7-15 18:30:09
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网聊依赖症
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4 y- A" r( e8 H; p- X- }" V 心理专家称,这是典型的“网聊依赖症”
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: ^. @9 N/ J, G( u$ y8 u5 Z; Q 对照七大症状,看看自己有没有这种“病”
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, W; m* @3 N; ? s! r 同在一个屋檐下,有事“话都懒得说”,只用电脑聊QQ,发短信。上周,一对夫妻就因此闹离婚,双双到心理专家咨询。专家说,这是典型的“网聊依赖症”,已是不少年轻白领的普遍问题。记者 张一叶
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0 s8 y, | M1 Z 发短信喊老婆倒水
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上周六晚上,家住渝中区大坪正街140号的杨敏在自家客厅看电视,茶几上的手机短信声响起。
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( a M/ {- m5 v9 x8 @6 j “帮我倒杯水。”短信是丈夫秦天用电脑发的飞信(一种可以用电脑发手机短信的聊天软件),他就在卧室上网。
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# M# h3 q2 M% k7 _- T “同在家里,有事不说话,却发短信,什么意思?”杨敏心里不爽,对短信视而不见。% T$ n! h. H+ [" f# R
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少倾,短信声再响:“帮我倒杯水。没收到?”“你怎么回事?”丈夫连发两条飞信催促,杨敏更是怒火中烧,坚决不理睬。* c1 {+ D( q5 T9 f, S6 [
$ m& A' O" l6 v$ k* ] 就在杨敏暗自生气的同时,秦天也满脸怒气地从卧室出来:“电视就那么好看?发了三条短信让你倒杯水都不动!”秦天认为,自己小小的请求妻子都不能满足,没尽到一个妻子的本分。8 M9 R/ i" X a2 o' x+ X
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“结婚以前说不完的话,结了婚有事都不想跟我说话。”杨敏说,不知什么时候起,丈夫回家就钻进卧室打开电脑,除了吃饭、穿衣等必要的交流,几乎说不上一句多余的话;如果两人同时上网,哪怕是同在一个房间,睡觉、出门等必要的交流,丈夫也绝对是用QQ;如果自己没上网,丈夫就用电脑发飞信。作为夫妻,却不愿开口跟自己说话,她觉得,丈夫这是变心的表现。$ W# G* I6 j7 M' |! t! e
# x( V% c) `9 I, P 为了这三条短信和一杯水,当晚,这对结婚不到两年的夫妻俩爆发了一场史无前例的争吵,最后甚至提到离婚,之后陷入冷战中。
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电脑交流渐成习惯
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得知两人闹别扭提离婚,朋友们纷纷做工作劝解。杨敏的好友、南岸区交巡警支队的邓婕认为,两人都没变心,又坚持对方有问题,只好建议他们找心理专家疏通。
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本周一上午,两人请假,去了协和心理咨询所。所长谭刚强很快找出问题所在:33岁的秦天,是杨家坪一家装饰公司的主任设计师。平日工作主要就是用电脑做设计,哪怕跟客户交流,许多时候也是在QQ上完成,传图之后有意见立即QQ反馈后修改。秦天说,因为设计工作需要精神高度集中,需要个安静的环境。平时,办公室很少有人说话,同事之间就算有事,为不打扰别人,多是用电脑通过QQ、MSN、电子邮箱等交流。9 ^# g0 W1 a6 |! ^
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慢慢地,秦天习惯了这种不开口的“说话”方式,就算别人不在网上,有事也多是发短信,不爱打电话。不知不觉,这一习惯就带回了家里。* Q- L( A- ]5 i1 i
% r$ d: q, i$ `; M" r 网聊依赖症很普遍
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) C1 d( s4 T1 t* n “这是典型的网聊依赖症。”谭刚强说,这种病症虽是心理学领域近年才出现的新名词,但在年轻白领中并不鲜见。因为这是一种程度不同的心理成瘾:因为电脑、手机等现代工具的介入,人与人之间交流便捷了,但许多人在享受这种便捷的同时,忽略了生活本身。因为网络聊天有固定的表情等,无话可说时可用表情代替,不会出现冷场的尴尬,因此很容易受到网虫们追捧。严重的甚至只会借助这些工具交流,真正与人面对面时变得不会说话。
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) Q0 s) N: e* p# ]9 q (文中当事人为化名)
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) P( C2 X# C( K( S “网聊依赖症”七大症状
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1、不管有事没事,只要有条件就会开电脑,开机首先习惯性登录QQ、MSN。
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2、打字飞快,熟练掌握各种时髦网络词语,至少有5个QQ或MSN等聊天工具群。- t' g! s6 A& a' T+ @$ y# k2 h
7 c$ q$ E) _. ^4 c$ _ 3、要找人或关注别人近况,不是打电话,而是上QQ、MSN,要么在线聊天,要么进空间、上博客。
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' Y# ?. Q5 O& E& @" z1 [. ^4 | 4、只喜欢打字,不喜欢说话。接到朋友电话时,经常会挂掉电话转到网上聊。就算在同一间办公室只有一步之遥,也经常用信息交流:“一起吃午饭”“好的”“那现在出发”“电梯口见”。* I+ c' B2 \) [5 c& S$ w
* ~) E' V" ^5 @* l8 `0 _& M$ ~ 5、在网上无话不谈的朋友,见面后不知道说什么。给朋友打电话,发现没话可说,但一天到晚短信往来无数。# L _# o H1 j* g* V2 a
, w9 }/ j6 I% e- C5 _; ^ 6、心情一起伏,马上换签名,改资料或换头像,像得了强迫症。0 b0 g: H- Y2 T. K: M5 ]+ Y* [
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7、结识新朋友,先加QQ,不加等于不认识这个人。1 W6 d5 o8 I& ^. l ~
1 ]: q/ M' k! k" U “网聊依赖症”危害多
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1、语言能力退化,社交营养不足。
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2、越聊越孤独,危害身心健康。7 \" b0 f3 a% L6 k+ I8 d, t2 O5 @
' H, m0 Z* t. G9 N$ r1 S3 z 3、**病症:不久前,杭州道富信息科技公司白领小朱患上口臭,杭州市口腔医院专家诊断后认为,“网聊依赖症”是罪魁祸首:口腔就像一个房间,若长期关闭,就可能会产生异味。长时间不说话,唾液分泌不足,不能好好清理舌头上的残渣,给细菌提供了一个很好的环境生长繁殖。
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' L( Z* q" }2 G1 h' f+ x: t* e 如何应对“网聊依赖症”' m! c0 I$ w" J$ H
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1、强制断网,只要不是工作必需,尽量不开电脑。* L0 n5 {3 @0 b7 {
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2、多参加**活动和朋友聚会。
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% M" m! e( U% @7 D6 p 3、没有网络、手机等交流工具而烦躁不安时,用听音乐、看电视、运动等方式转移注意力。
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