吸烟有害健康

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烟，我们在任何地方都看得到。有些吸烟者说：“饭后一只烟，赛过活神仙。”医学上早已证明，烟是含有对人有害的物质。
    不吸烟者的寿命会经吸烟者的寿命长。烟内的有害的物质会引起一些疾病，如呼吸道疾病、气管炎、肺癌等，严重者甚至会死亡。
    其次，吸烟者在吸烟时，周围环境会被污染，使周围的非吸烟者吸入二手烟，健康更没保障。如果你一天不戒，不仅自己的健康没保障，而且经常和你接触的人的健康也没保障。
    当然，吸烟的害处还很多，但我真心希望所有吸烟者都把烟戒掉，为了我们这个唯一的地球，为了我们有一个良好的生存环境，更是为了我们的后代！！！把烟戒掉吧！
    青少年正处在生长发育阶段，身体各系统，各器官都在发生改变，尤其是青春期，正是身体发育突飞猛进的阶段，也还未完全成熟，有毒、有害物质对青少年的毒害作用比对成年的毒害作用更大，它会影响肺部发育，除了会发生慢性气管炎之外，还可以提前肺癌的发病年龄。
    烟草中的尼古丁能造成冠状动脉硬化和高血压，也是造成青少年高血压的原因之一。它可影响大脑充分和良好的血液供应，长此下去不但会降低学习能力而且还会对身体健康造成极大的危害。