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发表于 2010-8-30 17:49:05
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1.绿茶* w R- n% a( U y9 D
最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）- l. _" m' _" H+ B% H
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2.奶茶/ P6 M: [; f& p Y# ~$ q) b
（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~/ T% H/ k. C) R) l4 Y' D
& Q" P$ W: L" E+ w" t3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~1 S- o3 _" q9 ^4 y
原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒/ t2 t5 _# T& v2 f. [
作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！ / C& \8 S* N' G7 Z( \( }2 u. E
6 J+ P) Z, j' N4 L4.香芋甜心5 g. k) q' U, n+ W1 F
要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶
/ c7 W/ }5 C/ O: a! V) J2 ^9 O芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~
" N d0 q ^& Q2 c9 ~0 C3 N然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~# _/ J3 N9 n9 I. c' n5 Y
这个比香芋甜心容易~~, R" a3 q' H. C' D, n
7 r# I$ o, \7 H9 P9 f& ]5.土豆泥, p: ^" j6 v2 \, N3 r! [2 r; I* T# M
土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！
9 x, S7 g3 \& ^5 r. [$ h, A; A鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~
1 o# l& o: \% j, T: c2 _然后浇在土豆泥上面~~bingo
* B5 _1 Z9 f8 sPS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～
. M7 G5 X3 D+ U4 x恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～
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6.蜂蜜腌柠檬 * _ ^$ `' P: [7 f* A9 M* d! f/ a% L
把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）
/ i# C6 s/ W1 t浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）! t7 y( q7 ^/ q7 R, D. b
再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了8 w# b2 O# G2 O" J1 l, ?5 _
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥
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# K7 _1 y' `6 H7 g5 z$ o7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~
* U7 f; [/ l0 r) C这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！6 s9 O" B! ]- x/ r+ r; [$ |
原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）: T% g. Y1 m* z
做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了3 t( [( H, T; y! o) ]* x
2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时
, k& v* y6 C; Y A0 y可以吃啦！！味道不输爷爷家的！* I+ d+ q9 g4 J+ Q: H$ j
- _) |, v$ j2 n! h% ^- W8.减肥有一个很好的饮料~自制的 d. m: E, Z) e3 L
山楂、柠檬片、陈皮、菊花" g7 R2 t9 ^7 u q% k* J4 v! Q
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~# T2 [, v+ S7 ]( @6 e* S( K" ~" K
煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝/ n! m, t$ a; ^3 A4 h
味道好 还去脂瘦身！呵呵+ ]7 H0 ~, L/ D( ?8 {& g# ^
m" t) ^. f; b$ A/ a- O* j9.鸡米花~~~~
7 D8 D. c( y( q8 z W# l1 j原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
* j+ b* O9 ^( [! O4 u做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时
! i* D g4 Q& I/ r腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉
. Y0 z) b* O6 R$ U热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~
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8 _& H0 r- \+ o+ U) W4 n10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100 起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~
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11.一个自制沙拉酱 . r2 o: y8 x3 v* j
有两种方法
6 a& Q& {7 \0 |+ S+ w/ |一种的原料有
9 C' y; u6 h* B3 k, A菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点$ Y3 c2 }- J$ t9 q: D/ J" |1 |- T
做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味, d+ O& s& q' E* D8 z
然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~
/ V; u$ Y; r* _/ e* V+ @8 F还有一种我没有试过，TX介绍的( L$ C0 s7 m2 t6 x
原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油) w2 a, n; @. }7 v
也是统统搅拌3 S' b' S; U4 @9 d' p5 x* V
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12.一种自制冰欺凌，
0 l8 u' A- \! R8 c: C 原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
3 I' L# k) {$ c# |把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~1 h* d& Z0 L$ W& R. }% f3 R N$ s. O# X, j
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13.我来教大家炸薯条 ) c$ W/ X! M5 Z( I' \9 |2 G% s
上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软1 U, [& M" `* h! n1 D
把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了
2 J- ^: [1 X4 b- e' s+ Q而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸0 y* ` b7 Q) o% k6 f9 n5 v
如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工
K2 `8 q; T+ {/ k0 @' T再补充一句，如果想炸薯条比较少油- G6 L* k) S4 f2 L, Z7 \5 h" M' H4 w
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻
0 f2 a, h, w" c这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈7 s: P$ K$ z& [- x
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14.介绍一个做冰淇淋的好方法 2 D1 \; w3 s" @7 f1 x9 }
原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果! i* v: ], H* K
鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）
* B3 o4 j. u& J' \柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）; s1 e2 O7 v/ K, Q
工具：搅拌机" s& m4 T \ ]0 M1 Y% _ E# \
做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦/ I9 ~# ^5 o4 m' L( M( i% U, y. q) B
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15.土豆泥
" ]( v N6 K2 d0 m土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。" C2 }- n A7 C3 ?
黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。; c6 ?3 x. F; g7 z+ i( ^
以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。* p7 V, `8 G/ c# @5 B3 ]. n' |# W
, _+ s* ]5 ?, ~3 t9 u& r+ B( `16.再介绍个甜品，超级简单的！！$ R& y7 c; x' O$ N- K. w
双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ 4 h0 [9 c1 E1 r: l R/ V
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~
6 x0 V; ]1 Z) J9 Q这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~; C2 {7 D3 o0 s6 P7 h+ e4 _( t% `
这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋
6 `4 J4 g$ ~ Y) ?! D原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）
6 j7 [- w& D) J3 W( [- ^, c做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖
+ s6 A) ]0 z# a4 @" f蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~ O+ \; K5 H1 |2 [ X- N! V
. H O& Q: N9 {: L) o( J17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！
/ X9 X: d$ b g" i原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...* [5 R2 d* o s6 G$ p
还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
0 J8 |: ?5 m" r, b做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）+ w+ x% c% n5 I! z6 b* K
等两样融化了，混合好以后 放坚果~~
1 |' g% J5 m7 Q倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）
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18.马奶子葡萄 * t' U5 N8 i; D0 E
加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣( X; d: p2 g- G$ u
出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香
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19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用
8 U: V6 @9 r$ G V1 \把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，
% S0 }1 |# B4 |) {/ T要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可' @) w: X) X% V
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20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。) X5 o# {* t l0 t- l! T
这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！
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6 }) z# X& q) w21.有人爱喝奶昔不？
4 T4 _% V2 P* R A+ L: o& p一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。
/ w. H6 o3 @+ D$ o2 j% `味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。
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: W$ ^8 Q' V. ]0 h9 F/ J$ b22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡
0 q- m& F+ y& E5 |5 N% ~原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片( p! a+ @. |) k( B( A) c7 Z
作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了
6 d% s7 j7 K9 J& @面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~
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' V: k3 D% P: Q1 e0 }23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~; A+ C5 i- n4 l8 U, `
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24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~* \* u: d. m' G9 @
我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！1 _; t+ x0 `3 S! z3 {
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25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。+ l w3 F1 Q* ?) H& G
3 R8 N; b8 @4 I- Y26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!
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% a+ D% K9 z' n9 F27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成 ; [' J- _6 n7 e. C
1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点
8 S9 d9 }4 h* r2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度5 p! z+ L7 O; h% J
3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）2 X8 q& z- A, F
4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了& Z Y2 P5 ~8 a* Y( h- i2 {" _
5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了
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28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..） / p0 @; k5 s9 C1 V# S9 k9 p
原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）
! Y3 V$ y/ J H3 v5 p9 |, j配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了）
! `) d. n/ B7 V0 X0 y1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
, G; `7 v0 x+ d, C- S2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。
5 P- y2 N& y; W- J' h' O8 i3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。
( T8 d* }' @" j% Q9 h! d4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。7 r% e" l* d: D+ _; t
5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...7 m7 V6 |: r. R
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29.再说一个DIY 冰火菠萝包% u: s. X( v B; t
买一包小菠萝面包，对半切开: L9 ]- J; y/ ~; A2 U) u
烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬
- O7 S4 Q6 L$ A7 R: T5 |$ f顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
% `" T, R9 ]. b. Z2 d, @' B然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~
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30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
. q ^4 e0 T4 T) D3 ] r* x这个要去麦德龙买点材料$ ~3 n! l$ t- W! Z& ]
1、李锦记黑椒汁+ [5 P0 c$ U8 g1 T$ Y6 ?5 z
2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地). W- \$ G, |# y0 D0 a; h: u9 _
3、汉堡和生菜
2 N. G% C( u H. s& E4、好乐门蛋黄酱
7 F; N3 z# E/ P& [3 X& P& f4 z用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁9 b4 o6 ^* M, k7 ?+ ~$ s
汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱; z! `" z# Q" X8 ]& Y# V% H
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" T5 X8 ^5 \8 o5 w31.自己做过所谓山寨拿铁
+ O. Q$ Y) t0 E6 ~) E# ~2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……: {# t9 l, p: g8 s
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32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。
9 y5 }6 K( { Z前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。8 p6 c' j Z& V; J5 ?: Z" d
我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。
8 ^) l, e: V9 o" W% {/ y, B我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
# h2 M$ L& I4 M+ f1 m刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！# p1 B' v6 W) \. o/ f5 y* j
今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！: W) T7 U% _: J3 K
我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。
* Q; r& M+ _9 y有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。% Z. o: o7 ]" ^: |
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33.自制KFC新奥尔良烤翅 s2 [' _/ L4 m; z" Q+ w
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
2 M5 t" g( J; y$ O3 | F作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。4 ^( u4 r. w7 H
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。3 Z* y+ p- E" \9 t1 m, \9 Y
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
. v7 q. u8 F, h4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。7 f& U% `1 o8 F- s
5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
& ^+ r d( K, B1 q6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。7 ^6 a7 R# v, ]) z* f0 m& G- A
7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
, o! E* X% P0 g6 D7 @8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。
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34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的 + K2 p0 Y$ i: Q+ L
适合 有暖气的冬天 M. M( D! K& L$ E. d0 W
原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
0 c; F, t3 p" k' o# m做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••
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35.爱尔兰咖啡# i/ Z& I1 k9 m1 q# w9 a2 V \2 p, U
2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。
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IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
