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发表于 2010-8-30 17:49:05
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1.绿茶
) V1 i0 }) z$ t5 D8 R最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）
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2.奶茶" Z5 Q0 J+ e3 C7 Q& w, j
（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~
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3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~
* W5 ~6 Y1 F9 E4 a$ U% m原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒
7 L0 a% H2 ]; |1 Y作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！
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) q- |8 v4 E0 V4.香芋甜心
9 f- x- D3 L2 l3 l* n/ u4 j5 [要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶
) \# X/ ~& N/ }. c0 V$ k) G芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~+ U5 h) r5 c' ?" j- S& M' K
然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~( c! O; J% g x9 S2 B! x
这个比香芋甜心容易~~
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! k" I3 X; ~, [9 ^9 G: ~+ X5.土豆泥
! W' z9 s G5 E. H/ W6 ~土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！
4 h+ G0 G' z+ z5 F, q/ I! R" m鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~
3 I# q5 N' @9 H) a6 d; ~- I& E然后浇在土豆泥上面~~bingo
4 }$ S& k1 H5 JPS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～5 q8 i0 @% e/ I- J2 B o
恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～
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6 X% G" O: ^+ _( ` }2 i6.蜂蜜腌柠檬 ; C/ S9 T( Q; F! f
把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）4 f+ r6 c8 ~/ ~! M9 Q
浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）+ E. e5 r4 l2 X
再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了3 m' `2 c' r( r! H, G4 Y; M6 V1 N
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥* A: |1 f6 k3 H4 W7 M: f1 K
+ \, {1 p6 c; B- d* u7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~7 A4 o* l1 C8 o1 T0 i }
这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！6 i4 ^% y4 f; k# r9 K
原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）0 g& W, c* C: a7 {1 O; _
做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了
- }6 K/ Y4 S- O5 ~2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时- h. y' w, [3 h) n- @' V- V
可以吃啦！！味道不输爷爷家的！
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t* C. T( F% H2 n7 d7 Y8.减肥有一个很好的饮料~自制的 & c3 H, P& _$ p+ P
山楂、柠檬片、陈皮、菊花& F- l3 A6 D/ L
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~ X4 Q. \3 f& O4 x- F1 N4 ^% B* ]
煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝
: m/ d, i% H9 N8 g5 T6 Y) i3 C+ J, W味道好 还去脂瘦身！呵呵
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9.鸡米花~~~~
+ I3 _% q2 d9 C. x! A原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
3 g1 y& q8 D. g, B做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时0 k4 m; V* i8 P/ M) c- S
腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉
( s5 a. h) z) V) D热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~
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10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100 起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~
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" J. k5 [3 G; k11.一个自制沙拉酱
9 Y1 S: H0 R7 ?( S有两种方法
) K- D+ D9 [9 t$ b+ Z* n, ^1 Q0 P; u一种的原料有
) u' z3 q8 t/ o' F, ?菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点 g4 `' K3 u' b% j9 z& t2 e/ @, G
做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味
; v' Y/ e5 \* o- b' J( |+ U然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~$ j: I% Q, c O$ U( n* q6 ~
还有一种我没有试过，TX介绍的
- B- Q3 O0 `9 x! V% J5 s原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油
; [% b% D* j6 J也是统统搅拌. K9 @* j: u8 i! x! {
~1 F4 |+ H: h: m12.一种自制冰欺凌，
8 m# c' ^+ f4 h ~) ?6 ^ 原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
$ _% u3 S3 j! U把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~- ?8 c. @& ~- c2 b
: x6 N3 Z" {0 X. v+ W9 U0 N5 f13.我来教大家炸薯条
# Z- K* t4 C' E2 R5 O7 ?上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软6 f3 e/ t( d% T! o
把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了
6 i D9 a: ^8 `而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸+ j& F. f& Q; c% T$ V/ x
如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工9 d6 b7 f& b; ^
再补充一句，如果想炸薯条比较少油& ~" L; c. M0 c8 f! O
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻, J6 s8 W: K2 |& F
这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈
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/ z a6 A; F4 U) r8 h. k14.介绍一个做冰淇淋的好方法 8 p! @/ [4 a. u/ e# u) O( D2 D
原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果, y6 A1 G3 [% r, G) w! {5 q
鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）' S6 z; ^8 V- o- N( @3 |5 A
柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）! R3 }& E, _2 h- N% K, e! x
工具：搅拌机
( c" D8 s4 ?5 ]2 v# E) O做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦! y4 C! d8 U# ^( w9 h
' L G0 l3 Z7 e7 O& U" ~: ~$ B15.土豆泥+ A7 I7 ?) H9 I) g2 Y
土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。
9 m$ U9 N8 O7 o黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。3 w1 c* e: K7 Z9 W
以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。/ g6 M: m' Y$ N
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16.再介绍个甜品，超级简单的！！0 t8 F+ G' \! A- g; Y `5 j( L( `
双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ ( l8 H; C7 D' p7 ~ [
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~
# J) V& r3 D# S3 i这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~% C J5 p7 `+ ^
这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋
( A: T: t; v; b. l0 n1 S( A: \/ a原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）
' t3 E1 i9 W# J4 M1 P做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖
, r0 n+ U; b. O8 A6 x* i/ ?蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~
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17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！# _3 o9 N* @+ z% Q; A8 O, g
原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...3 K: k% @ C6 r, \+ z8 m8 X4 o& e
还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
2 \" _+ R X* U5 z做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）
8 R. L! H, g' Z; a$ f. |2 {等两样融化了，混合好以后 放坚果~~
4 e* M& Z x4 s. }- y# R/ f倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）0 ~; X* i O" n: W. r- [) r
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18.马奶子葡萄 . \$ @. B6 x5 [. f
加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣% l. }. T% L& x! W: v0 S1 n
出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香
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19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用 . `0 o7 m$ v# ~
把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，
; h; i2 V6 j2 T要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可4 F1 H* U0 Q/ M
/ D7 z& u( M% q6 ^2 O% h8 @% V20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。
' X- \# {8 q/ e/ _2 m, `# N B这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！ m5 @/ p0 b9 F7 b
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21.有人爱喝奶昔不？
2 u* t' t& M9 L! i$ m2 X一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。
8 p/ u/ D: X6 J1 U味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。; r" R+ i4 R3 S6 H, n1 m$ p4 c$ W' X
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22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡 ! K/ N) }& f; F, Y6 ]% X2 v& {
原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片
2 k5 `5 ?( h% z( j作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了
1 r8 p0 i& a4 a6 m' V x面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~
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23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~
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, @; m4 x) m4 @24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~1 B; o8 \* N1 u
我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！
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& Q6 i* y' t0 P/ Y6 u T25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。
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5 S! A0 I' E5 x- Z, p26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!
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. B6 [5 B+ J4 }, m" d( R27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成 . r/ k: T0 {, j% l
1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点
* N. J% c( b# Z. t2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度; x ?* ^) [* V9 v" ?' g
3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）) @; o5 l$ L4 S2 D* l* k
4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了
8 {& c7 X G+ v2 c4 N) M5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了: k' Y" @1 E5 [. Y9 F
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28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..）
* a0 p. w, g5 z. L% j) p: r原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）
8 c% I- e, F4 J: z3 {配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了）
( A$ X7 R$ J: w" \# Z, a2 O( `1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
' \0 m6 o# \3 _" P7 J2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。; K$ K# [1 O1 a) i4 H
3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。) x7 c. H3 }9 `; w, z0 j7 L
4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。) b3 \; q1 z. i# L$ i
5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...9 J1 C4 d. `- w8 A4 y& U( d$ Y! H
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29.再说一个DIY 冰火菠萝包
5 d( C/ g. Z- E# e: A% T# W买一包小菠萝面包，对半切开" A8 F7 n" \0 j b2 r: l( t% M
烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬: ` S0 F2 T9 c3 Q' p3 b
顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
. O/ C4 s! I1 ? G/ @然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~$ J+ Q B$ W& ]( F4 I8 i
6 b s+ B S% P8 N, k30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
- u8 L6 \1 Z* O/ T7 }! _( v这个要去麦德龙买点材料
: K* j7 K/ W; V1、李锦记黑椒汁: G+ ], g/ P( o1 l* _" J
2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地)7 Z) n$ G, {' g2 W: l2 u; Z# ~; O
3、汉堡和生菜. W6 m% Y- _% T5 `* J# L
4、好乐门蛋黄酱3 A; K4 t! R6 y! L
用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁8 L! W+ m9 e/ G t3 l" M( B2 H
汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱- d9 c3 V O+ L
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# }- A* s, c: |& Z W: k9 x2 {31.自己做过所谓山寨拿铁 " \( {! [( A, k1 u- l) U
2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……
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4 _& m9 X& Z& c5 g, j+ R32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。 % n# t! E" g* H0 K% U4 l7 E) E
前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。
0 a+ f8 s1 t" X8 B我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。4 e2 Y9 i+ H' G2 F t3 W
我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
+ \, r4 D5 _0 ~& {刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！2 J: o& j; I$ s; x' L
今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！: t0 V7 h+ C9 i9 k% t- y" Q
我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。
* L- e& r; d' R- B0 N, b2 z有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。
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}. m! n. R; K; f4 s6 r/ L33.自制KFC新奥尔良烤翅 - J" O7 ~6 F0 ~2 } O
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
4 q2 ~. w$ e% k作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。) Y1 X' C/ W c
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。
( y7 \1 t# K# F9 X6 I6 y7 p3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
& l& x0 v) v% Y+ Y+ R! s4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。& g0 b: y% ^/ e% `" w, c1 z
5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
! q/ K) C" v) H% x0 M( S4 b6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。
& [) J1 x) W9 B! J, r1 a# K* O$ B7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
$ A& y2 C! ^+ S8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。! j/ }7 {+ J1 h) y* K5 H" o
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34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的
0 O) d6 t v4 D' j6 n. ~6 C+ R适合 有暖气的冬天
: v {* J1 H% y9 [1 y原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
9 z! L) b* G7 x6 t0 \6 d* w2 u! G做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••+ N$ }4 z7 j; U! v6 x; A! w
) B( ]/ s3 N1 c( }: x35.爱尔兰咖啡
3 _+ X3 T E! Q$ ~; }4 G2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。1 E4 A9 P% q" Z' E* A$ s
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IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
