教你自制各种零食，在家就自己过小资了

王佳

1.绿茶
, i0 o- t. Z3 i( Y最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）

2.奶茶
（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~

. d: F6 Y  d' m9 k! Q; T& b3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~
! D: _* G1 {& O; A6 `2 T原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒
作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！
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* D* h) ]9 }9 N5 N4 f# w5 [4.香芋甜心
要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶
芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~
然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~
这个比香芋甜心容易~~

8 H( E" M5 T" @3 m5.土豆泥
& w4 Y7 \2 Z  I6 C土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！
鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~
然后浇在土豆泥上面~~bingo
. B; ?6 l: b3 m0 [PS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～
5 _* n" ]* U3 J恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～
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6.蜂蜜腌柠檬　　　
把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）
浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）
再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥
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7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~
这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！
; r: }- f' @* `3 @8 n0 }原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）
做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了
2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时
可以吃啦！！味道不输爷爷家的！

$ m& M' b, S2 C8 I! T& V8.减肥有一个很好的饮料~自制的
5 y6 b# @3 c5 _8 D山楂、柠檬片、陈皮、菊花
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~
煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝
" n! o( p0 T0 \味道好 还去脂瘦身！呵呵

* O6 _+ W7 O- a9.鸡米花~~~~
原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐
( b; p; k  e  _: s+ u6 u. t) w6 O做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时
腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉
热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~
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+ h' F! A9 T% h' Z8 s, r; ^! b7 K10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100　起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~
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11.一个自制沙拉酱
有两种方法
一种的原料有
菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点
做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味
9 M1 b/ L0 ^' i' I; A: B2 e2 ], K然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~
% e" t. @$ o# ?+ t& a3 t  K还有一种我没有试过，TX介绍的
原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油
也是统统搅拌
　　　　
12.一种自制冰欺凌，
- R) O8 F3 f( D* P# j　原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
/ O- y# b$ f1 Q, e- w8 }把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~

: k; Y8 `$ T% P; U0 Z7 o7 _13.我来教大家炸薯条
上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软
把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了
( S! g% F$ n4 K7 R. L而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸
9 B% l' R& [4 q$ @. D如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工
/ ~/ _0 W4 v. R1 ]6 m再补充一句，如果想炸薯条比较少油
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻
% O, T6 S2 J8 Y  Q这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈

14.介绍一个做冰淇淋的好方法
, _: F3 H( f) I4 {原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果
鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）
0 ^& R# c0 ^, _0 V7 K' B柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）
% @. E; V1 ]: Z: D( W: ?9 y: b工具：搅拌机
; {7 W0 W0 k$ R* y做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦
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9 G! ]! q0 m- ^! Q2 X15.土豆泥
" E& `; y# E- A$ c( I  ^( j土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。
' L' {* P3 I- X) _; T黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。
! h0 `3 l" o- s+ E0 [/ ?8 u, V以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。
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16.再介绍个甜品，超级简单的！！
% y2 x+ {" z/ F. ~- k$ X  _4 L双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~
6 A! E, Y' Y; I. @( c北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~
这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~
这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋
原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）
做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖
; e" N$ P9 ?, Z/ x! W5 ^蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~

; x! Q" J9 A2 m: a, G3 G& b17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！
2 \  e3 j8 b' i  }0 c原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...
还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
* m$ v  c, o/ ^* u' _做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）
+ [3 k; i8 D. V/ G& Z' H等两样融化了，混合好以后 放坚果~~
( f% \6 I2 t% a- U倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）
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2 G2 x% r7 x$ s* E18.马奶子葡萄
加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣
1 L; w1 S' g& e6 H. `% w. u出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香
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$ V. R. C" o1 M! K19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用
把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，
要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可

: T# N. P  b8 |% O" E% c' q/ M- n8 F" h20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。
$ t: F& a7 S/ @这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！
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) z0 v+ D1 V4 @4 |21.有人爱喝奶昔不？
* B: J8 z- }& j. y/ |* R4 ~# C一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。
$ q, H0 g# V; Y) k4 n- J, G味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。
　　
7 t6 T" C1 `* w22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡
原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片
0 F* |# O9 S+ _2 d作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了
' e3 }0 P6 W; U9 D% \7 e/ x- F面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~
　　　　
7 _6 A( a9 k$ d& @8 O, |5 M7 f23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~
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  A( w1 L: b8 N; [! d. ~! I$ ~24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~
我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！

25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。
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, C4 k9 K* s' U$ Q; ?; ~26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!

27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成
1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点
5 e- |5 J8 ?# n1 D1 R: o2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度
3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）
0 M3 k& S$ p5 B4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了
5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了
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28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..）
9 a; i, G. h: v* A1 ]2 R& D7 i原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）
配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了）
1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。
% n/ Z4 C8 A! \9 x& G3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。
* ^8 I& ^) @" C" K3 T* X. n4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。
( c0 ^( D$ Q' J4 F, k4 F" G5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...

8 A4 a1 h8 Z. T8 |: H29.再说一个DIY 冰火菠萝包
买一包小菠萝面包，对半切开
7 o3 M8 T0 S6 E4 m! O( C2 G0 u烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬
顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
1 o# ~9 d' ~# A9 W3 V然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~
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- B% l. d! v, g! [30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
这个要去麦德龙买点材料
1、李锦记黑椒汁
% L9 y, Q9 p2 |  C" [$ {$ W6 U2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地)
) y3 y) Y  Y* z. g+ m3、汉堡和生菜
& q8 v: a( m* u& u8 `: n5 R4、好乐门蛋黄酱
用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁
汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱

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: Q9 I8 y- f, U7 J7 q31.自己做过所谓山寨拿铁
% W. t2 S0 y( {2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……
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% c3 x! I+ L" [32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。
" s& o6 m) d9 `9 t& i前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。
我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。
$ L* R- U( R" L我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
% \1 W1 V2 |0 X* u! w8 Z  I3 K刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！
8 ?) F; d. A$ g9 D9 I今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！
& U# x1 s  R% Z* [7 _8 Y, v我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。
有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。

2 M( O9 B. Z: Z9 g# N; V33.自制KFC新奥尔良烤翅
$ X  d2 v3 b! N# u. C, O  E- Y  H材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。
7 y4 |, p) W2 [4 [) U" B4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。
2 u1 t2 U6 m8 l2 `$ {5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。
: h) \' T& S3 W7 Y6 a4 L* R7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
2 Q3 z7 }# R# W& R- O. k8 h8 I8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。
( X" s+ [6 M+ a( V; T; X$ I1 F
" x$ v  t2 a  Q: o/ c34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的
适合 有暖气的冬天
原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个
做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••

, P+ H+ i  O  Z2 g; G) C0 P1 ^6 U35.爱尔兰咖啡
% V2 r' M2 Z8 E7 k4 Q4 d/ f% S2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。

王佳

好吃的东西就是自己做的

王佳

好吃的东西就是自己做的

小武

楼主直接开个店得了.让客户自己DIY