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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 458| 回复: 0
原料:. s3 \8 l/ H. ]

' X: [2 }2 {# ~" A1 l! m$ F5 b1 @; R( o. Y海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱
- ^0 H0 s3 V( R! b. t6 {9 j! C3 a2 W- s) I4 h7 n9 b
$ j/ k0 w+ O0 H8 B3 h+ K) y
做法:: |3 v! ^4 {) U6 j: d5 T* K  u

  R+ d2 w1 c  C  F) x
* v4 J4 ~  v1 Q$ B3 n3 U2 q1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,/ I; _; ~" Y. ?' I7 \
$ T& ^+ X$ f: t  k
2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈
( w; J# `+ l% K0 G9 T/ s
) D( @' ]- B! r  w! b8 J3 i& l3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,
& {4 g( A, M2 f
  l8 n# H$ D( N  i5 s+ t4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)8 k8 Y9 ]0 g/ c3 X- Z
$ |9 y% Y6 }' @. ?
5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用3 b% |5 @6 H' r0 ?
8 a7 a9 P3 C8 t8 p( {: Q0 z% t
6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均* C1 l' a1 |2 O7 `" M9 j& f
& ~. \+ J" {0 [' K
7、锅内放油煸香香葱
7 T: h3 A# s! J% w6 J5 z" F
3 F7 A4 {- y# P8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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