红枣菊花粥 肌肤更红润

王佳

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1 ^5 v1 I0 r1 u+ J, D  t& l    [制作]  一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。  
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# w- _7 i  F7 b) f- P. i    [功效]  此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。