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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 459| 回复: 0
原料:- u5 R! l6 V# t# h& Z8 n* M1 K
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海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱$ J. w; ~% `- I4 Y2 {6 s2 a% Y

- w3 o* J* d- a( M1 ]) h
0 y3 l% `2 E( K, I3 F/ S! s+ d做法:/ H8 q* Y2 J- c  A' r) i1 Z. J
# b- k9 Z% C  W# H
0 U& X; v$ P+ t' i1 m3 A8 @$ D
1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,0 W% J% O# G9 t1 W% j) V

6 p2 a+ x% g$ Q9 y( x5 C2 ~2 `2 U2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈: z- F5 }" y& X4 v% S) L

6 t5 n0 x) _$ ^+ C' z; Y3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出," K* m$ f% }3 u$ |& `
$ j0 q; E. S' n2 W$ t' v
4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)) v7 \9 W2 q/ G; x  ?: J5 n
6 N6 ]& F0 S. a6 P8 U" h% ?3 |* e
5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用
( |8 A0 ]& p7 |
7 K0 W  C0 l" K6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均
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. T* w$ P9 i2 u* p; P7、锅内放油煸香香葱
# y0 p" T. f- A7 o1 A5 Y1 j) m( M! y: t8 T& H  s
8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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