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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 443| 回复: 0
原料:  T' i. u; j8 _9 z% z! V$ v+ g
4 s1 d4 J3 r& y
海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱
- I6 r9 e" a" R* J4 n1 q
7 S5 V; {( p$ }6 ^. [8 P9 y
7 g) d8 p. A; m% ?& m做法:
/ Y- ?& B) n0 ], U3 R0 W( ?: T7 R9 B" V

, A1 ?; j5 z- y5 l# V# a1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,
1 [: O) h9 [5 t. o+ q! m5 C. O5 A1 W8 c6 w2 v/ ^, }' B
2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈& C8 i6 v2 d' @0 ]* ]8 p8 _
8 A7 x/ w$ g, r* D0 w
3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,. H( F" G1 x5 l; v9 A: i

& F: J0 q. @# E8 t9 e0 J: G4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)- `0 ^& a; b  a+ x: q* l

* J2 M5 k) C- |4 Q0 r5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用
5 F+ c- y: _6 K
" X2 E5 K  D9 e6 q  B- }6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均& P( _. _! v8 E  K9 [2 e
; G0 r6 j9 z; _' R' J* P
7、锅内放油煸香香葱
& z. p& `2 _  C: \- @$ ~+ S( N, D/ t2 v8 @% @' e
8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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