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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 328| 回复: 0
原料:
9 h+ D/ E0 S8 B" `3 p' U  D
& i1 y# y% R4 _海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱
  E5 I  J$ l8 n9 g) F# T( Q0 ]+ o- W
3 [8 ]6 k2 v* X  q0 ?  f4 ]3 r% Z0 B7 N7 j" [* _9 c
做法:
, q$ w1 Y1 @  u8 E5 f: m/ [$ T# j: C# R& m1 n) U1 e. @
# C; O# n8 P1 G% X) w6 S  P
1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,
1 O' k) M' p/ ]0 Z8 v* c0 S- l
- F" V& C; M+ r8 s/ M8 S+ w2 |2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈( x3 G3 h' s- J

4 \! ?+ Q7 x3 V  D9 h" f, ~" e  ^3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,
+ K) c$ F! q1 S2 v7 `7 s4 x# C, N6 x
9 [9 {% ?' S+ k9 S7 j! U4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)
8 c3 @" m% E+ |8 e. `
# J! D& i. H/ m) @& E$ X4 }5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用0 G! ^) \0 H# S, c; }( B4 k3 u

, b: w- ~7 ?7 i( I6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均9 e% C7 }" K% j3 U  f# k
! b* h0 [: Y* m
7、锅内放油煸香香葱3 J+ g4 S7 P% N7 e- a! S! O

& H* O3 M0 w7 u/ g. Z8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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