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王佳      

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发表于 2010-8-1 16:22:47 | 查看: 335| 回复: 0
原料:: L6 V$ z. C$ u  J- F
- C% _4 C1 i" d) }7 @
海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱
2 W0 h3 G% P( r5 D1 I; e5 y  e, c) P' G: y8 c( p; ~1 _" R9 n4 f
/ q" H! p% J  ~  e2 Q" A
做法:4 E) `3 S5 q2 f* u: Z6 ^( B2 L
1 p# s4 _3 j! k; t
/ Z( U! C, ^6 \1 O
1、将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,8 X0 f' Y$ e/ [( H) s8 t( j
4 g: c& v# I  n1 _( \0 Z
2、黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末,香葱切圈
+ \0 R0 u! P( _  ^* ?8 u/ A0 y& L1 [/ J5 n. D9 ^3 V2 z
3、将海蜇头放入热水中稍烫,立即捞出,
* R( q7 S: Q+ D( U
! w/ M3 y3 h; L1 c- Y4、焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱。(稍微冰一下,更加冰、爽、脆,过瘾极了)
! ]; L# B  g1 [6 ^0 G3 m+ \  g2 E% |  Z: ^
5、捞出海蜇沥干水分,放入碗中待用5 c$ [& T, W: h, U7 [( M) n# h2 R
4 ?4 e! L8 s* I: l8 f  F
6、、将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌均0 J2 B  u5 V. S- @& c2 _0 Q- R
. T9 ^; {& G% ]6 F/ z8 h1 g, K& t
7、锅内放油煸香香葱
4 |" ?5 Y5 X' [& v' x! g/ G# G) ~0 |  u7 t: j
8、煸好的葱油倒入海蜇中放入黄瓜丝、红椒丝,大蒜
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