|
|
发表于 2010-8-30 17:49:05
|
查看: 537 |
回复: 3
1.绿茶
: e5 I8 D `1 o p1 w! [7 e最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（各大超市均有销售）+ i8 w$ B" W+ c+ ^1 R3 Z3 a9 N6 j) a! b
# l* A2 r* R/ _) w$ e
2.奶茶
1 l: {% H0 o8 M' C4 R" q- G（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶） 红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿，然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~ 再加一勺炼乳，搅匀，OK~
& M# l4 h* F2 I7 F/ K9 c/ i8 _4 m' h# Z# R* c9 o* M7 N3 i* |' T
3.那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~5 W5 m; I1 v/ X# L
原料：玉米就买超市的罐头甜玉米、芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜欢的蔬菜粒
! q- L* @) h! C作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点 然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（**品牌一样）拌匀~~ 以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以！呵呵 省得每次吃都不过瘾！
! w4 T9 K2 k+ Q C
9 K& d! t, h5 c4.香芋甜心
3 }7 O5 @: D) H要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖...要想更好吃还要牛奶/ k( y) a+ W3 P: d
芋头蒸熟，压成泥~与糯米粉、牛奶混合，软硬度...稍微成型就可以，这样才会有外脆里软的感觉~~
+ @8 D' M7 O0 _! r然后裹上薄淀粉炸至金黄即可~~
0 F$ Q3 n; z6 w* d( o3 M: L这个比香芋甜心容易~~
7 }# F+ [ k3 l" k+ _2 u+ I5 L+ i8 C1 ?! q
5.土豆泥9 t9 `2 x* [* v3 x& P0 m* s& R
土豆蒸熟，压成泥，加牛奶，盐~不要太多牛奶哦，太稀了不好吃！* d3 \% s& M0 W; K2 l+ N, ^% z0 ]0 N
鸡汁，用鸡汤（那个什么史x生鸡汤），加黑胡椒粉（这个很重要！我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味），煮热，加水淀粉勾芡，别太多淀粉，不然太稠了~
& e% E" _& E* d: f然后浇在土豆泥上面~~bingo
8 g1 m( ?+ [- DPS……from王淳（THX）恩…根据本人的口味以及经验，做土豆泥时，加芝士味道很好～芝士超市有卖，12片装20块左右～比KFC的便宜的多～～
0 U" o" N3 b: @# w恩～还有可以从中药店买乌梅，加山楂，冰糖一起小火煮1个多小时，还可以加一点桂花～作出来的酸梅汤好喝去暑还比某某斋的便宜安全～ I+ g7 A& [' m8 v- c$ v: j
2 B" t* M0 a6 z+ K: ]" `* `
6.蜂蜜腌柠檬
, B0 w* Z* `5 Q把柠檬切成片，放在罐子里（罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍）
" M, e6 M/ ]' p# b- h浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（有人用白糖，但是不蜂蜜健康）
9 X" k+ {( w( I) y* U" k/ J9 ?再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了9 p; N" U7 I$ \! g' b
酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥: s* b2 E' n3 W' k, D# m ]# z
% _. s, H; X$ k! N7 s( S
7.顺便说下新奥尔良烤翅吧~~+ Y8 Q9 ^; @! ~( r; P0 W
这个好吃但贵@@~~所以我就自己在家烤，每次烤20多个，吃着真爽！
4 ?# N9 J) a0 a2 l4 \0 x7 {& |! ]原料：鸡翅（翅中、翅根都可以）、新奥尔良烧烤酱（这个在麦德龙就有卖，一大包20多，我用了1年多）
% C- C; f( L$ e做法：1、鸡翅用酱腌制2个小时，不用太多酱，鸡翅表面都涂上酱就可以了8 b9 O3 _: B6 l# b$ Y
2、烤箱200度预热10分钟，鸡翅180度烤半小时6 l {3 A! I$ p" ~2 j$ \* L
可以吃啦！！味道不输爷爷家的！
6 y' Y1 B# _! Y* F# |. x# G" p3 r* y O8 V
8.减肥有一个很好的饮料~自制的 7 [$ X! S% R+ N/ i( x
山楂、柠檬片、陈皮、菊花0 [% y' n' y9 U) ^
加水煮沸，因为陈皮有甜味i，所以不用放糖，热量也少:)~~
$ e x! G1 K3 I3 ^/ x* D' f煮好后滤去渣，放冰箱冷藏，平时当水喝
! q6 ~' _) n' E- [! D味道好 还去脂瘦身！呵呵2 n# {- ]: Q- M
9 H* @. w N M9.鸡米花~~~~ 9 ]8 m* } Z! U' a3 u, ?: @# J
原料：鸡腿肉（切成小块）、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐4 r1 t# e' w* e6 q3 ~, z
做法：将炸粉、盐、水淀粉调成糊，稀一些，鸡肉放进去腌制2小时. [* D' p7 ?7 X9 |5 C1 X
腌好以后，下油锅前在裹上一层干的炸粉
- Z9 c+ `. w5 K M! d; }热油下锅（8成热），炸3分钟，别时间长了！控干油~~香！:)~1 @) {9 u5 e2 Q3 p
9 ? @. |; {4 `. G
10.先来顺便八一下我自制过的某饮料，类似水溶C100 起因是某次感冒，然后我备有那种小瓶的VC药片，所以吃了几片，同时大灌热水。于是突发奇想，往水里扔了几片VC药片，几颗柠檬口味的糖，然后静待其溶解。 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品~~~ 后来算算，VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB，水果糖一包也就两块钱左右吧，热水价格不计…… 当然，用热水的话，VC的有效成分估计会破坏不少，具体有效含量还有多少，我也不知道。这个，实际上还是无意的恶搞行为。 但我认为，饮料里的VC含量是真实的，毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法，像我这样直接用药片加上蔗糖、香精，炮制一瓶确实含有VC的饮料，其成本……一瓶饮料卖3、4快噻。所以啊……~~~~~; [4 Y5 A* _1 U, r7 A* o
3 x1 h$ g' |, ?8 @( G--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------! @/ w" u. I. l
6 Z) Z6 \9 a0 w1 g" @11.一个自制沙拉酱 + S3 m4 B* \0 M |7 k) Y; T. n( P
有两种方法+ l1 v- V/ @1 }3 s+ ?# y1 ]
一种的原料有
. B( C. |1 k2 d3 O& ~菜场里的那种盒装的很软的豆腐，柠檬汁，一勺牛奶（或酸奶），糖若干，酱油一点4 {! E5 o, f# N% W
做法是先把豆腐淖水，水里放盐，为了去豆腐的腥味
e" g' A" n+ E9 v然后，把上述材料统统丢到榨汁机里搅拌，倒出来就是沙拉酱了~: w6 y# N) p6 s8 k
还有一种我没有试过，TX介绍的
- F# r& p$ h2 k2 U8 J) _原料是苹果，洋葱，胡萝卜，柠檬汁，酸奶，酱油) B- \$ O3 z, b# b2 K: s( _
也是统统搅拌
1 N* i! |# O6 |; q5 _8 M ) e+ `3 r7 `9 z& L2 M `2 S( S
12.一种自制冰欺凌，
/ L: Q: J- _! w) G: A 原料是两根香蕉，一袋奶粉（脱脂全脂都可），一勺可可粉（也可以用**的，看你要什么味道啦）
* S! a* k. D A9 l e( ~$ C把香蕉搅拌成糊状，然后撒进奶粉可可粉，放冰箱下层，3小时后拿出来，跟冰激凌口感一模一样~有兴趣的试试呗~+ o. z, |# x: B. z5 e* A
& O7 T6 t( b/ X; b0 |6 H8 }1 Q
13.我来教大家炸薯条 7 u/ w* I) M$ B
上面有个TX不是说炸出来的有点软么，这个方法炸出来不会软
: N; w( d+ h& ?% N f把土豆切条，洗去淀粉沥干水分，然后放到冰箱里冻起来，冻几个小时等它硬邦邦的时候，下油锅炸到金黄就可以了
1 d- U1 O- Y6 j2 V& g而且你可切一大堆土豆全冻起来，想吃的时候拿来一点来炸, B( r+ H; u* B" ^- I* s5 d
如果把土豆切成薄片，冻一冻再炸就是薯片，加上调料和外面买的差不多，就是比较考验刀工( ~5 Q3 f& Z" o6 `& l
再补充一句，如果想炸薯条比较少油) C& N* C: F- `
就在冻冰箱前把薯条在锅里煮两分钟，捞起来控干水，放凉再冻 s- F! S4 ^0 d* H; h
这是在家有妙招里看的，其它步骤是一样一样的啊，哈哈哈
6 ^$ `0 e, x! W9 N2 p& z% X9 h4 v6 a# i& P6 _ W) i1 p
14.介绍一个做冰淇淋的好方法
& `- Z2 G- D B' c- k原料：各位TX喜欢吃什么水果就用什么水果! f# K7 W, _* P& Z' V5 v4 p
鲜奶油（超市有卖的盒装淡奶油）
8 t9 {- x' C% P柠檬汁、对应的水果汁（喜欢味道浓就放）
9 h2 [$ B/ h; ~: T" P x# m% Z工具：搅拌机; a; o @7 N+ x# v7 Z
做法：水果洗净切小块（有籽去籽，有皮去皮），盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上，冻成硬块。取出放适量在搅拌机内，加少量淡奶油（柠檬汁和水果汁想放就放，不放也可以），开机搅拌，过稠就放奶油，过稀就放水果（注意“度”哇），最好的程序就是：可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦; e* w! l. l$ _* V
# T' M0 j1 x0 N- K8 v9 Z15.土豆泥
, @8 z3 ^5 z% \8 g( u土豆弄熟压成泥，加切片奶酪、牛奶、酸奶、盐、黑胡椒粉，比例随口味，别太稀就行。奶酪要趁土豆泥热时加，或者把这两样用微波炉热一下，主要是让奶酪充分融化。
! C0 F+ b4 Q8 {' x: Y8 _5 s N黄瓜、酸黄瓜、胡萝卜（抄下水）、玉米粒、火腿等等都切成小粒，配料随意搭配，不喜可不加。# J |! u3 q5 O5 T+ n& c1 z
以上拌匀即可，虽然麻烦了点，但绝对既健康又美味。+ @+ g" Z& D* g# k1 g
7 H2 f3 T8 b" K- A0 I4 q9 }16.再介绍个甜品，超级简单的！！
: P6 G; ^+ c, M6 v双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道~ 5 y3 x, U3 L. d
北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖~~$ C7 [, E( m4 A
这个双皮奶 奶香浓郁，口感顺滑，但是制作起来好麻烦@@~~7 s1 o7 l- C4 `
这里就介绍一个简化版——鲜奶炖蛋) N U0 D0 S+ I' W
原料：（一人份）鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺（喜欢甜的MM可以根据口味增加）0 }6 a1 }! z( u8 N0 H$ j
做法：碗中鸡蛋打散，加入牛奶、糖, d m, r- }2 S. S7 [
蒸锅水煮沸，碗大火蒸8分钟，关火焖2分钟~~7 ^& }$ s9 ]- b+ d! Q& E! p
, R* Q% y( C: I4 i0 O( w0 U& y
17.再发一个巧克力的方子，外面也有自制巧克力的，但是除了样子好看，那味道...所以就想着自己在家坐吧，不难！
6 n- F/ R7 N& i# }- h, A( A原料：黑巧克力（一定要是没奶的黑巧克力，偶用的是dove）、奶油（用的是光明）这个比例没什么固定，喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油...( Q' u* J! r# C
还有就是喜欢的坚果，可以是榛子、杏仁、花生...看你喜欢:)~~
& I1 @6 D' V2 m9 B0 W做法：煮一锅水，将黑巧和奶油放一碗里，隔水慢慢融化（千万别进水，当然也别烫着@@）) j! q$ e {$ o/ u% |) }
等两样融化了，混合好以后 放坚果~~1 Q! U4 C, t# ]* O& ^1 t
倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型（我给LG弄得就是一个长方形！不过他都很感动~嘿嘿）
; r5 b. d) h" i; G: q
& ]7 h( v6 A8 d; V- Q3 c18.马奶子葡萄
" p% C5 b+ ~& |/ @6 y加冰块 喜欢的甜的再加点冰糖 榨汁机里榨成汁 最重要的点睛之笔是-------------榨之前往里面加一两片玫瑰花瓣
% l5 j' g' N* J6 m/ [出来的效果赏心悦目啊 一定要用透明杯子装 喝起来带着玫瑰清香
' G' r' [! N: h; Z3 O6 P3 Q$ ^' ~/ v4 x1 @
19.那个想做老干妈的，你可以买些压榨成屑的辣椒，放在碗中备用 ; v* E7 T0 B) k( |+ Y0 c, L8 R! y( L. n
把油熬热，然后浇到碗中的辣椒中，既成为了辣椒油，
9 X/ O2 x1 i3 g% X" Q" V# a$ ~要是吃带肉丝的，就将肉丝在油里煎一下，在与油一块倒入辣椒中即可
3 M, ^5 N: r' V0 Q2 s/ X
O& n7 F3 P( v4 g* ?2 u; X20.还有一个就是把早餐吃剩的馒头切片，大约切1厘米厚吧，然后调鸡蛋和面粉，把馒头都裹上拿去炸，炸的金黄捞上来，好脆好香的。
7 ~* ~# L& D3 q$ ?# t" {& n: q0 k这个我小的时候，俺爹也这样炸给我吃:)~~后来在茶餐厅发现一款多士，是用面包片（一切二，三角形的）沾上鸡蛋液，炸至金黄，上面浇一些炼乳，又香又甜！！
; N! ^. F* }6 S* p2 S- W+ y! k4 a- X9 k" L, y+ @! E' g
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------, a0 s7 T' q6 w1 T/ m/ J, X! L3 \
7 {; p) A: b% s. `- R$ n1 n
21.有人爱喝奶昔不？ 3 _1 G s% ]1 M* y; }, g; L
一个香蕉切成几小块后和牛奶一起放入搅拌机内，搅拌几分钟，一杯香蕉奶昔成功。
% y1 M5 Z7 B& \味道超级好，不腻，减肥的人可以加脱脂牛奶，热量降低很多，又能解馋。5 o& N; t$ G* W6 K- H
# A$ d' C8 p# R( V
22.还有个早餐~~就是麦当劳那个吉士蛋堡 " G5 D6 l3 P- e+ o. m; D8 v7 P' E9 c
原料：汉堡坯（面包片一样）、鸡蛋一个、芝士一片0 z% b+ W9 [( |* x4 X6 {
作法：最重要的一步就是煎鸡蛋啦~鸡蛋煎得嫩要用“水”！煎锅里放一点点油，打入鸡蛋，表面撒一点盐，在下面熟上面生的时候，往锅里加一小勺水（这时肯定嗞嗞冒烟啦~别怕！）盖上锅盖，转小火，水蒸气会让鸡蛋熟的！不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了" T, X7 T- y; T$ D" W/ L8 ]
面包坯上抹点番茄酱，放煎蛋、芝士，在微波炉里转1分钟~~/ l |) |6 G# i6 Z. B# p; @ L: m5 b
: W. {! n, s. l5 q. G7 W; b& x' O
23.可以用乌梅、山楂、甘草（没有亦可）、适量冰糖做酸梅汤，冰镇后味道酸酸甜甜，解暑又便宜~~2 t' A) P& g" ^% |6 B7 N
- y1 E. ?* ?, z4 e' R9 [24.近期常喝红豆薏米粥，功效不错，大家可以试试，特别是现代人湿气90%比较重，可调养一下，不是都说药补不如食补嘛~: k, j; S/ C0 c* G _+ K+ U
我一般是中午把薏米和红豆泡一下，每样一把半，下午下班煮粥，45分钟-1小时即可，功效都在汤里，红豆和薏米伴点蜂蜜放冰箱冰一下，当饭后甜点吃也不错哦-------切忌不要加大米！！
6 L8 T0 [5 H) `6 i& Q
. H' _; ^4 q. h) o7 M6 Y: ~8 }25.千岛酱加熟的土豆块和焯过水的玉米，加点酸奶和醋，在加点自己喜欢的蔬菜和火腿肠，放在冰箱里面一小时腌一腌。
9 V4 X7 I) s, g* U
" x- h- y7 [/ ]. H; e$ l26.南瓜饼:挑那种甜糯的南瓜,南瓜切块蒸烂捣成泥状,然后加上一些糯米面(就是包汤圆的那种面)搅拌均匀后,可以包上炼乳上锅蒸,也可以直接放油锅里炸,还能自己捏造型的!( F4 m' g( K1 x! J. v. Y: m
: n" B+ p$ `* H8 W. Q9 F. {
27.到菜场买酸菜的地方有豆豉买，不是那种干的，是新鲜的，准备一些干辣椒粉，要比较香的话还可以放些大蒜末，把油烧热（要放多点），先把豆豉下锅，炒出香味时下大蒜末，放适量的盐和味精，最后关火再放辣椒粉，大功告成
0 w/ X8 R+ U3 c# j1、先把干辣椒放锅里面炒干，干到可以揉碎那种， 注意表炒糊了哈----这个影响老干妈以后的观感哈，尽量揉碎点% L6 z2 R: O2 K6 O8 E% U
2、趁热把辣椒揉碎 碎到你买的老干妈那种程度! F& n& ` {' z
3、姜、蒜、葱、牛肉剁碎（喜欢海味就用虾米代替牛肉，虾米注意就表剁碎老哈~~），牛肉放点盐要放到锅里用油把它酥熟（让它吃起来香我们平时炸酱面里头哪个酱肉一样）, X2 X& K* r( t% N
4、把花椒和刚揉碎的辣椒、姜放到个碗头，然后把油烧热（不是烧开 是烧热，个人估计温度哈 因为太冷的话辣椒不会香，花椒味也不会出来 太热辣椒要被弄糊，我就觉得可以尽量热 只要不糊就行）——这项是比较关键哈，油也不要太多了，刚好把所有的东西泡住就行了，油太多久变成油辣椒了
# l, v2 ~, e, p) C4 Y5、等个2分钟 等温度再冷点 把牛肉、葱、蒜、盐、味精拌进切就好了
( |9 r' o3 ]; ^. P# E
k8 n2 D2 s' w6 {2 f" ^/ o/ H28.我也贡献个DIY香辣排骨虾的做法吧..（刚试验完，一大锅..） 9 \( ~5 {! s' X# @* _/ Z. j# M
原料：虾，排骨（小排最好），土豆，红薯（就是地瓜）,冬瓜，香菇，青笋，莲藕，木耳，（其实自己喜欢吃什么就加什么..）" p$ l5 q# p+ ~: L
配料：葱姜蒜，香叶，八角，陈皮，麻椒，干辣椒，灯笼椒，（我嗜辣，不吃辣的同学可以略放些.），白芝麻，花生米。干锅料，（我没有找到干锅料，就用火锅料代替了）
$ O+ t: ~; @- C4 ^1.先把排骨过水，（可以加些姜啊，料酒啊去腥），把过水的水倒掉，换上干净水煮熟，可以煮的久点，我就定时煮了半个小时左右，这样排骨汤也就有了，嘿嘿不浪费。煮熟后，捞出待用。
" y& R- i9 V/ \3 |9 y& w5 I5 y2 z- l2.煮排骨的时候，就可以把虾脚，须啊什么的剪一下，从背部划一刀，其实用剪刀很快，越深越好，容易入味。
1 Q2 R5 ^: o' I& |: k1 h5 U" i5 _6 a3.把土豆，地瓜，冬瓜切成条，香菇切成块状，莲藕片状..等一些蔬菜待用。, M _2 g) l8 {3 T" C6 L$ a! l
4. 锅里倒油炸排骨，虾，炸的表面酥黄就行，（其实看着色差不多就行），接着炸土豆条，地瓜条，炸的金黄就行。花生米也炸一下。2 b O$ l0 F- s3 x" x% s2 ~3 ?6 D+ P
5.用锅里的油，爆葱姜蒜，干辣椒，灯笼椒，麻椒等料，下火锅料，我是用了一小半，炒的差不多就放排骨，和虾炒一会儿，就把排骨和虾弄出来，把那些香菇啊莲藕啊木耳啊冬瓜条啊笋啊放进去炒炒炒，然后加一些排骨汤或者水煮一下，汤汁差不多收的时候，放土豆条和地瓜条，翻炒一下，加鸡精和糖调味，盛出垫到锅底，然后把排骨和虾倒在上面，撒上香菜和白芝麻出过就成了。可以像饭店那样先吃再涮菜..我们没涮菜..老吃干的都撑死了.. 我做的时候 就没把握住量，结果一大锅，吃了一天..同时又高估自己，做的很辣很辣，边肥肠嘴了..反正是自己参考网上+琢磨着做的，没那么多讲究。味道很好~~看着很复杂，其实很简单，按着步骤来就好了..累死我了 打这么多字..貌似我这个有点歪楼，因为比起筒子们的我的相对复杂...
2 [1 l6 ~: o, f4 Y
* m* |, {4 M/ y2 k# K% P29.再说一个DIY 冰火菠萝包. o+ B) ] ^, ? Z! k
买一包小菠萝面包，对半切开
0 L8 G! H) b; W7 k烤箱预热，然后200度烤2分钟左右，看到面包上面有点黄了就可以了，不要烤太长，否则会很脆很硬/ Y# n# k" d; U0 r
顺便把黄油切边放冷冻箱冻着
8 ] c9 P" e3 Y7 i! D- ]5 g然后热乎乎的小菠萝夹起冰凉的黄油，OVER~~
9 F2 o) u" e `1 k9 J/ s3 O0 d3 n! q; g/ t7 t# i# ^
30.还有DIY 黑椒牛肉汉堡
! j: ?. R# r% ~/ |: Y' Y这个要去麦德龙买点材料
, k/ p2 u6 Q. W$ s0 ^, O! Z5 a1、李锦记黑椒汁- A D$ k2 c: B
2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地)
2 U+ `2 g2 b! Z+ F2 o. |3、汉堡和生菜6 Z6 n2 o% d7 x7 @3 f& l
4、好乐门蛋黄酱$ B& ^5 \4 K0 u6 l5 z
用点黄油煎牛排，半熟的时候放的黑椒汁
- j( C% j- l2 `4 B汉堡烤一下，放点生菜，放煎好的牛排，挤点蛋黄酱
5 H' {1 e+ H( J# a l' A" B' S
* f% v7 P8 h, T [% k--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4 V! O* p& H: l' N
. G% b0 M1 ~* S& N4 }+ j: I0 _5 [* J31.自己做过所谓山寨拿铁
/ e1 r5 U: h% U5 Z2包麦斯威尔，一杯牛奶加热到有奶泡的时候冲进去泡好咖啡（一定要有奶泡哈，口感好）会喝酒的可以加点白兰地进去……
/ z3 c8 j, P" E5 b' V; m+ U9 I# w- o* C
32.我这几天在家自制水果奶昔，超好吃啊，跟饭馆里卖的十几二十块一杯的一模一样。
- |% {9 X8 o/ E1 ]前面有同学说了一根香蕉加一杯鲜牛奶用搅拌机一起打碎，倒出来，就是又香又甜又冰的香蕉奶昔，我再补充几个。* p3 c2 ~/ Z5 q" }# y
我用几块西瓜加一杯牛奶和几个冰块一起打，就是西瓜冰牛奶，好喝极了。; S |. G( \% Y+ q
我还用一个桔子和牛奶冰块一匙蜂蜜一起打成了橙子冰牛奶。
, V6 p4 D. C( F) R$ [( |& n刚才中午我用一个苹果和牛奶冰块一起了，发现简直百搭，这让不爱吃水果喝牛奶的我喜不自胜！
1 E& U1 d! [& {$ V- q* j4 S, @$ m今晚我打算用梨子来做，明天做哈密瓜的！！我在**买了整整一袋各式水果！/ F6 [6 p4 @* N- A
我现在简直迷上了做这个，每天早中晚各做一杯喝！好喝呀。# E3 M! J$ P* S5 U+ X3 n* }1 g
有些喜欢口感浓厚一点的同学还可以加一坨冰淇淋在里面一起打碎。& J, n$ u* ^+ j8 q- e0 a
+ j- P) f) ]$ G m! [7 g) v# q33.自制KFC新奥尔良烤翅 t5 X* Y0 l p% n; o* t# d
材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。( u7 D' {; A& f
作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。, ^' z2 Z# |! K' y" m8 R
2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。, t# k# d o/ A6 f; [
3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。8 j. b G' M3 z9 d# L0 P
4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。
/ T+ i7 r* z4 D0 n% J9 _# H* z! l5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。
/ _, ~7 Z6 }6 z) i6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。
+ w) a1 F$ M& f% m* w/ T7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。0 X8 c% N+ F3 ?9 @7 e# D! K$ C: \
8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟。5 B% t6 R* n, M" i# `% v8 J
. q1 o) G) n. L0 Z8 h' R4 B: E2 C34.我贡献个酸奶的做法吧 和一个新疆的朋友学的
3 S- R4 @$ E. D8 u- b适合 有暖气的冬天
X( {& b) }# }% y- l3 F5 V原料 喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个 p/ z' }! J2 m Z& X+ P
做法 把牛奶稍稍加热 3，40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了•••• 感觉都是凝固剂••• 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸••••••
; [# w" d+ D! @+ G+ J9 s; Z
# M @* ?& W* G6 ~% s35.爱尔兰咖啡& i' |( L; e4 N/ i5 ?/ D6 d
2条冰咖啡，一袋纯牛奶，蜂蜜少许（一定要是好蜂蜜，浓浓的那种）。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。
: D6 B: U$ e c/ S9 i$ C& W0 D2 i! | B4 D% K! `( D/ w7 O
|
|
IP卡
狗仔卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
